Сидячий спосіб життя визначається як безперервне перебування в одному положенні (сидячи або лежачи) протягом понад 2 години на день, без будь-якого руху, виключаючи сон та навантаження, пов'язані з ви..
За останні кілька десятиліть індустрія краси та догляду за шкірою пережила справжню революцію. Незліченні косметичні продукти, призначені для догляду за шкірою обличчя, сьогодні здатні прибрати видимі..
Постійна втома, відсутність бажання з кимось спілкуватися або кудись ходити, відсутність апетиту та цілковита апатія - це все можна описати фразою "занепад сил". Такий стан насправді є тривожним дзвін..
Orthomol Beauty - це інноваційний продукт, призначений для підтримки здоров'я шкіри, волосся і нігтів. Цей унікальний вітамінний комплекс розроблений на основі сучасних наукових досліджень і створений..
Кожен із нас зустрічав людей, які можуть їсти все, що захочуть, і при цьому не набирати вагу. Інша крайність – це люди, які, здається, набирають вагу лише від одного запаху їжі. Чому так відбувається?..
Бажання підтримувати гарну форму – цілком природне. На жаль, не всім пощастило від природи мати добрий метаболізм і чудово виглядати без виснажливих тренувань. Тому для більшості питання тренувань у с..
Краса - це не тільки обличчя. Особливо у світі, де щодня наше тіло зазнає впливу часу, гравітації та зовнішніх чинників. Саме стан шкіри, її колір, тектстура є показником здоров'я, краси жінки. Тому і..
Останніми роками кількість часу, який люди присвячують сну, неухильно скорочується, також знижується і якість відпочинку – вночі може розбудити повідомлення з якогось месенджера, пролунати випадковий ..
Звичайно, втрата ваги - це не змагання, але якщо ви худнете з другом протилежної статі, розуміння різниці у вашому шляху до зниження ваги буде корисним. Також дана інформація буде актуальною для трене..
Діабет - це серйозне захворювання, яке потребує постійного контролю та управління. З кожним роком кількість людей, які страждають від діабету, по всьому світу продовжує зростати. Один із найефективніш..
Хоча дієта і фізичні вправи часто називають основними факторами втрати ваги, психологічні аспекти втрати ваги не менш важливі і часто не беруться до уваги. Розуміння психології втрати ваги може допомо..
Стан дитячого імунітету залежить від багатьох факторів, кожен з яких важливий у поєднанні з рештою. Тому, на жаль, немає жодної "магічної кнопки", натиснувши, на яку ви можете зміцнити імунітет і зроб..
Турбота про своє здоров'я та благополуччя – важливе
завдання для кожної сучасної жінки. Правильне харчування та задоволення потреб
організму в необхідних мікроелементах, таких як вітаміни та мінерал..
У сучасному світі догляд за зовнішністю став невід'ємною частиною повсякденного життя. Кожен прагне мати привабливий і доглянутий вигляд, і при цьому здоров'я волосся і нігтів відіграє найважливішу ро..
Вічна проблема турботи про шкіру - нестача вітамінів і поживних речовин, необхідних для її молодості та краси. Здорова шкіра робить людину більш впевненою і привабливою. У цій статті ми представляємо ..
Ви, безперечно, чули про метаболізм і, можливо, навіть маєте невиразне уявлення про те, що це таке.Простіше кажучи, обмін речовин – це внутрішній процес, за допомогою якого ваше тіло витрачає енергію ..
Сучасний спосіб життя і стреси, з якими ми стикаємося щодня, негативно впливають на наш загальний фізичний і психічний стан. У пошуках способів підвищення життєвої енергії, оптимізації фізичної витрив..
Селенова кислота - сполука, яка давно знайшла своє місце в різних галузях медицини. Від підтримки здоров'я щитоподібної залози до боротьби з окислювальним стресом, селенова кислота проявила свої власт..
Л-Карнітин - це натуральна речовина, що відіграє важливу роль в енергетичному обміні організму. Останніми роками ін'єкції з L-Carnitine стали популярним засобом для поліпшення загального стану здоров'..
Якби діабет 2 типу відносився до інфекційних захворювань, що передається від однієї людини до іншої, то швидше за все представники громадської охорони здоров'я сказали б, що ми перебуваємо в розпалі е..
Скинути зайву вагу - це завдання, яке часто ставиться перед багатьма людьми. Дієти, фізичні вправи та інші методи часто вимагають багато зусиль і самоконтролю, що може бути складно і навіть виснажливо..