Щодня кожна людина піддається впливу величезної кількості речовин, що окислюють, серед яких сонячна радіація, дим від сигарет, забруднене повітря. Навіть сам організм продукує вільні радикали у вигляді дихання та інших процесів метаболізму в організмі. Вони ж, своєю чергою, є однією з основних причин передчасного старіння та появи багатьох хвороб. Від окисного стресу захищають організм антиоксиданти. Саме до цієї специфічної групи сполук входить альфа-ліпоєва кислота. І саме їй присвячено нашу статтю.
Що таке ліпоєва кислота?
Альфа-ліпоєва кислота відома в медицині та фармацевтиці також під назвами ліпоєва кислота, тіоктова кислота, ліпоат, вітамін N іншими назвами. Вона являє собою органічну сірковмісну сполуку, антиоксидант, і продукується в мітохондріях клітин, а також синтезується тваринами та рослинами. Цей антиоксидант добре показав себе у боротьбі з існуючими вільними радикалами. Також він зарекомендував себе з найкращого боку у процесі гальмування утворення нових вільних радикалів усередині клітини та на зовнішній мембрані.
Липоєва кислота відома світу з середини минулого століття, щоправда, спочатку її вважали вітаміном. Пізніше, внаслідок проведення різних наукових досліджень, було виявлено, що кислота синтезується організмом та її концентрація не однакова протягом усього життя. З віком вміст тіоктової кислоти у сироватці крові змінюється у бік зменшення.
Яке значення є ALA в організмі?
Існує тісний взаємозв'язок між дефіцитом ліпоєвої кислоти та захворюваннями печінки. Гіпоглікемічні та антиоксидантні властивості кислоти виявляються в наступному:
- ALA відповідає за засвоюваність глюкози клітинами;
- перешкоджає жировому переродженню печінки та сприяє відновленню її клітин;
- кислота бере участь у енергетичному метаболізмі;
- кислота сприяє підвищенню концентрації інших корисних вітамінів (Е та С) в організмі;
- сприяє покращенню обміну жирів та вуглеводів в організмі.
Тіоктацид міститься в шпинаті, печерицях, томатах, горошку, квасолі, брюссельській та білокачанній капусті, жовтці яєць, свинині, яловичині та інших продуктах. Однак, прийом їжі не призводить до суттєвого підвищення ліпоєвої кислоти в організмі у разі її нестачі. На жаль, концентрація даного вітаміну в продуктах не відшкодовує нестачу його в організмі. Компенсувати нестачу кислоти в організмі можна за допомогою дієтичних добавок або ін'єкцій.
Купувати препарати слід лише у перевірених компаніях, які гарантують оригінальність продукції. У нашій аптеці преміум класу Ви можете придбати ліпоєву кислоту в ін'єкціях і не тільки.
Сфера застосування тіоктациду
Медицина.
Завдяки своїм якостям ліпоат користується попитом у лікарів різних профілів. Гастроентерологи, неврологи, ендокринологи та фахівці інших спеціальностей часто використовують препарати на основі тіоктациду для боротьби із захворюваннями печінки, цукровим діабетом, глаукомою, серцево-судинними захворюваннями, коронарним атеросклерозом, хронічним холецистопанкреатитом, цирозом печінки. Також кислоту використовують для лікування алкогольної полінейропатії. Особливістю ліпоєвої кислоти є її хелатуюча властивість. Його суть полягає в тому, що кислота з'єднується з різними токсичними металами, такими як миш'як, ртуть і сприяє їх виведенню з організму.
Спорт.
Щоправда, ліпоєва кислота не тільки корисна в лікуванні захворювань, але і є цікавою для бодібілдерів. Вона сприяє забезпеченню організму додатковою енергією і робить добрий загальний вплив на організм спортсмена (покращує функцію м'язів тощо). В результаті цього тренування можуть бути тривалішими і проводитися з меншим інтервалом, відповідно можна швидше досягти бажаних результатів. Моделювання тіла - це і так досить тривалий процес, то чому не скоротити його хоча б трохи?
Краса.
А ще властивості кислоти цікаві для жінок, які хочуть бути у формі і виглядати чудово в будь-якому віці. Її використовують у складі різних кремів, сироваток та інших косметичних препаратів. Кислоту використовують для схуднення, а також у складі препаратів з ефектом омолодження. Вітамін N – головний помічник у боротьбі за молодість.
Властивості ліпоєвої кислоти
Ліпоєва кислота покликана підвищити рівень енергії в організмі та зменшити мітохондріальне зношування. Її антиоксидантні якості реалізуються не лише шляхом нейтралізації вільних радикалів, а й шляхом стимулювання вироблення глутатіону. Сам глутатіон також надзвичайно корисний для організму. Він покликаний сприяти зміцненню імунної системи, підвищенню фертильності, знижує симптоматику респіраторних захворювань, покращує роботу печінки, нирок тощо.
Ліпоат має наступні корисні ефекти:
- покращує зір;
- підтримує виробництво гормонів та роботу щитовидної залози;
- знімає запалення шкіри та прояви акне;
- збільшує енергію;
- підвищує продуктивність пам'яті;
- запобігає старінню клітин. Саме тому вона часто включається до складу косметики, що омолоджує. Клінічні дослідження доводять, що ліпоєва кислота зменшує зморшки, допомагає впоратися з шорсткістю шкіри, усунути пігментні плями;
- відновлює пошкоджені клітини печінки;
- допомагає схуднути. Кислота покращує властивості метаболізму глюкози, проте позитивний ефект спостерігається лише у поєднанні з фізичними навантаженнями та дотриманням правильного харчування. Сама собою кислота жирові клітини не розщеплює і допомагає у боротьбі з целюлітом та інші жировими відкладеннями;
- надає детокс-ефект;
- ефективна у боротьбі з цукровим діабетом. Контроль кислоти також підвищує чутливість до інсуліну. Перед початком використання препарату слід обов'язково проконсультуватися з лікарем, оскільки може бути виявлена неможливість взаємодії з призначеними препаратами;
- захищає нервову систему;
- сприяє загибелі ракових клітин молочної залози, легенів;
- нормалізує тиск тощо.
А чи є шкода від липоєвої кислоти?
Якщо підходити до прийому препарату з розумом і чітко дотримуватися рекомендацій лікарів, то кислота є безпечною для людини. Тільки у разі передозування може спостерігатися подразнення на шкірі, запаморочення, слабкість, мігрень, кишкові розлади, диплопія, судоми, кровотечі, петехії тощо.
Не рекомендується застосування кислоти вагітним, які годують груддю, дітям віком до 6 років.
Гранично обережними з прийомом препарату варто бути тим, хто страждає на цукровий діабет, підвищену кислотність або має виразку шлунка.
Серед недоліків препарату можна виділити і те, що для того, щоб оцінити переваги прийому препарату, зазвичай потрібно кілька курсів, при цьому вартість препарату відносно висока. Проте за ним стоїть молодість, краса та здоров'я. Тож, може, це не так вже й дорого?
