Колаген є одним із ключових компонентів організму, що забезпечують міцність та пружність сполучної тканини. Він становить значну частину нашої шкіри, нігтів та волосся, і його рівень природним чином знижується з віком.
В останні роки вчені та експерти з краси все більше звертають увагу на роль колагену та його потенційну користь для покращення стану нігтів, волосся та шкіри.
Щоб заповнити рівень колагену в організмі та покращити стан волосся, нігтів та шкіри, потрібно приймати добавки з цією речовиною. Морський Колаген від компанії NeoCell – засіб, який продається у вигляді капсул. Зручна форма та оптимальне дозування дозволяють отримувати необхідну кількість колагену щодня. Продукт має високу біологічну доступність.
Чому колаген такий важливий для організму?
Колаген є основним структурним білком у шкірі, волоссі та нігтях. Природне зниження рівня колагену з віком може призвести до:
- Втрата пружності.
- Зниження якості шкіри.
- Ломкості волосся.
- Крихкості нігтів.
Добавки з колагеном допомагають відновити та покращити стан цих тканин. Колаген у добавках зазвичай представлений у вигляді гідролізату, що робить його більш доступним для засвоєння організмом.
Використання колагенових добавок
Результати багатьох досліджень підтвердили позитивний вплив на нігті, волосся та шкіру морського колагену.
Зазвичай дослідження оцінюють стан шкіри, волосся та нігтів учасників після прийому колагену протягом певного періоду часу. Вони використовують різні методи оцінки, включаючи клінічні оцінки, вимірювання параметрів (таких як зволоження, пружність, текстура) та оцінку самих учасників.
Результати досліджень вказують на позитивний вплив колагену на нігті, волосся та шкіру. Поліпшення стану може виявлятися у зміцненні нігтів, зниженні ламкості волосся, поліпшенні пружності та еластичності шкіри, а також у збільшенні рівня зволоженості та скороченні видимих ознак старіння.
Вплив на шкіру
Дослідження, опубліковане у журналі "Skin Pharmacology and Physiology", проведено з метою вивчення впливу прийому колагену на стан шкіри. У ньому брали участь 100 жінок віком від 40 до 60 років.
Учасниці були поділені на дві групи: групу, якій пропонували приймати добавки з колагеном, та групу, якій давали плацебо. Тривалість дослідження становила вісім тижнів.
Протягом дослідження учасниці, які приймали колаген, отримували щодня 2,5 г цієї речовини. Інша група отримувала плацебо, яке не містило колагену.
Оцінка стану шкіри проводилася за допомогою об'єктивних методів, таких як вимірювання рівня пружності та еластичності шкіри, а також суб'єктивних оцінок, що ґрунтуються на оцінці самих учасниць.
Результати експерименту показали, що учасниці, які приймали колаген, мали помітне покращення стану шкіри порівняно з групою, яка отримувала плацебо. Було відзначено значне підвищення рівня пружності та еластичності шкіри у жінок, які приймали колагенові добавки.
Крім того, учасниці з групи з колагеном також відзначили зниження видимості зморшок, покращення текстури та гладкості шкіри. Вони повідомили про підвищення рівня зволоженості шкіри. Їхня шкіра набула молодшого і свіжішого вигляду.
Дослідження підтвердило ефективність прийому колагену для покращення стану шкіри, особливо у дорослих жінок. Однак слід зазначити, що результати можуть бути індивідуальними та можуть відрізнятися залежно від типу шкіри та дози колагену.
Дослідження з журналу Nutrients
Дослідження, опубліковане в журналі Nutrients, проведене з метою вивчення ефектів прийому колагену на стан шкіри. У дослідженні взяли участь 120 жінок віком від 35 до 60 років.
Учасниці були випадково розділені на дві групи: групу, якій пропонували приймати добавки з колагеном, та групу, якій давали плацебо. Дослідження проводилось протягом 12 тижнів.
Протягом усього експерименту учасниці, які приймали колаген, отримували щодня 5 г колагену, поділених на дві дози. Інша група отримувала лише плацебо.
Оцінка стану шкіри проводилася за допомогою клінічних оцінок, фотографій високої роздільної здатності та опитувальників для оцінки стану шкіри учасниць.
Результати дослідження показали, що учасниці, які приймали колаген, мали помітне покращення стану шкіри порівняно з групою, яка отримувала плацебо. Було відзначено значне підвищення зволоженості шкіри, покращення текстури та зменшення проявів зморшок.
Крім того, аналіз фотографій показав, що учасниці, які приймали колаген, мали більш сяючу та здорову шкіру. Поліпшення було не лише на фотографіях, а й відзначено й учасницями.
Додатково дослідження також виявило позитивний вплив колагену на структуру волосся і нігтів. Учасниці, які приймали добавку, повідомили про помітне покращення здоров'я волосся та нігтів, таких як зниження ламкості волосся, а також зміцнення нігтів.
Це дослідження підтверджує ефективність прийому колагену для покращення стану шкіри, волосся та нігтів.
Обидва дослідження та інші наукові дані показують, що прийом колагену може призвести до зміцнення нігтів, зниження ламкості волосся, підвищення пружності, еластичності та зволоженості шкіри. Це дозволить уповільнити старіння шкіри, зменшити кількість зморшок.
Щоб ефект був максимальним, варто використати якісні добавки. Наприклад, Морський Колаген NeoCell. Приймати добавку потрібно лише 2 рази на день. Проте вже після першого тижня прийому помітні результати на шкірі. А через кілька тижнів можна буде помітити перші результати на нігтях та волоссі.
