- SEO
Рекомендується при:
Показання до застосування
Змішайте ½ чайної ложки (2 г) з 180-240 мл рідини і випийте на порожній шлунок або за призначенням лікаря. Для спортсменів максимальні результати будуть отримані при додаванні 2 г глютаміну після тренування.
Що це?
L-глютамін - це найпоширеніша амінокислота в людському організмі, яка бере активну участь у багатьох метаболічних процесах, в тому числі синтезі і захисті м'язових тканин, виробленню глікогену, а також імунної підтримки в періоди імунного і м'язового стресу. Крім того ця амінокислота є основним джерелом палива для ентероцитів (клітин кишечника), завдяки чому вона надає підтримку цілісності оболонки кишечника.
Як це працює?
Глютамінова кислота є корисним джерелом енергії для мозку і попередником важливого інгібуючого нейротрансмітера ГАМК (гамма-аміномасляної кислоти). L-глютамин також грає важливу роль в утилізації аміаку. Ця амінокислота позитивно впливає на імунну систему, збільшуючи опірність організму до різних вірусів. Спортсмени також оцінять позитивний вплив глютамина на м'язові тканини. Він сприяє більш швидкому відновленню м'язів після активних фізичних вправ.
Елемент | Вага | Одиниця | Відсоток |
Порція | 1/2 | Чайная ложка | |
Порцій в упаковці | 56 | ||
L-Глютамін | 2 | гр |